天天日报丨一天10个景点日行3万步,“特种兵式旅游”存在健康隐患
澎湃新闻 2023-04-30 09:52:21


(资料图片仅供参考)

最近,主打效率的“特种兵式旅游”火了!医生提醒:高强度运动再加上睡眠被剥夺,人体处于疲劳状态,容易导致膝关节肿痛、半月板损伤。特别是老年人,不适宜这样暴走。

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